O Verão Arranca OficialentE Nascente Termo de Semana. É A Subida Perfeita para Deixar Os Assados ​​de Forno de Lado e Apostar em Saladas Muito Frescas. SE NÃO TEM Grandes ideias, Zero Melhor Do Seguir uma vez que ProProstas Do ‘Site’ Love & Lemons. Cá temas Duas receitas de saladas EO DIFÍCILO SERÁ ESCOLHER POR QUE IRÁ QUERER VENHA PRIMEIRO: CAESAR OU COM BETERRABA E QUEIJO DE CABRA? Uma coisa é certa, VAI Certament Permanecer Satisfatheito Com Qualquer uma. Salada Caesar é uma receita de salada BEM BÁSICA. Não tem zero que enganar eo mehor é que irá fazer o molho de raiz. Desta forma, irá conseguir controlar mehor uma vez que calorias que está um icterir. Veja uma vez que é fáccil e uma opção muito freesca para estes dias. Ingredientes:Para o molho1 chávena de maionese¼ chávena de óleo 2 colheres de sopa de suco de limão2 colheres de chá de mostarda 1 dente de alho ralado1 colher de chá de molho inglêsPitada de sal Para a salada:1 alface romana1/2 chávena de parmesão ralado Modo de Preparação: 1- COMECE POR FAZER MOLHO. Num Coo Medidor, JuniE a maioneso, O Azeita, O Sumo de Limão, uma Mostrada, O ALHO EO MOLHO INGLÊS. Junte Um Pouco de Pimenta Se Gostar. 2- Para Fazer a Salada, Colococo A alface numea tigela eo queijo por cima. Por Termo, O Molho. Juntar Frango Já Já Cozido ou croutons, SE ASSIM DESEJAR. Salada de Beterraba com Queijo de Cabra Cá Está Mais uma Salada Que Fará Uma vez que Delícias Nos Meses de Verão. Basta Juntar Uma Boa Seleção de Ingredientes e Temperar a Palato. O Vinagre Balsâmico É uma Opção, mas Evidente Que Pode Juntar de Outro Tipo Que Mais Gostar. Ingredientes:4 a 5 beterrabas médias já cozidasAzeite qb2 chávenas de folhas verdes para salada½ chalota cortada em fatias finas½ maçã verdejante cortada em fatias finas¼ chávena de nozes torradas300 gramas de queijo de cabraVinagre balsâmico qb.Sal Oceânico Em Flocos Modo de Preparação: 1- Galanteio uma vez que Suplente Beterrabas e. Numa Tigela, Comece por Colocar uma vez que Folhas Verdes, uma vez que Chalotas, uma vez que Maça, um Beterraba e uma vez que Nozes. Junte Tamboma O queijo e uma vez que Nozes. Tempere com o vinagre e um pouco de azeita. Tempere com sal e pimenta ou uma vez que desesejar.Boas Razões para consumir mais Beterraba é um vegetal que pode em ter muitas vezes em mansão, mas olhe que trazer trazer vários benefícios. O ‘Site’ DIÁRIO DIÁRIO REVELOU ALGUMAS RAZONS PELAS QAIS DEVE CONSUMIR MAIS VEZES. Um dos motivos Está no Facto de Ajudar BAIXAR A TENSÃO ARTERIAL. “Um Beterraba contém nitratos que, quando -odingos, se convertem em ácido nítrico, que ajuda um relaxar e dilatar os vasos sanguíneos. É ajuda um mehhotorar um passageiro canse e, por porão, porque, por obséquio. Detox de Tambima Tem Tem UM Efeito. “O efeito da betanina presente na Beterraba tamboma pode ser muito Útil para destruir uma vez que toxinas e purificar o sangue eo figado, aumentando uma isenção e mehorando uma vez que dos rins”. ” Tamboma é anti-inflamatório originário. “Uma vez que as letras anti-inflamatácias da Beterraba Ajudam a proteger uma vez que células, uma vez que proteínas e uma vez que enzimas fazem estresse do envolvente”.