Sota, Reabilitaça e paciênia São pilares da Recuperaça ãos de Lesões. Mas será que parar de ingerir Álcool Deve Fazer Secção de Qualquer Projecto de Recuperação? Foi o que Fez o capitão da seleção inglesa de críquete, ben stokes, ao expor que abandonou o álcool para se restabelecer rapidamento de uma grave lesão no tendão da coxa. Embora Posa Parece Extremo, Estudos recentes Mostram que mesmo pequenas quantidades de Álcool Podem interromper uma recuperação e atrasar a tratamento de cinco maforas Princiais. John Kiely, Técnico nenhum departamento de instrução física e ci ências do desporte da universidade de Limerick, abresta-como sciencealert. 1 – interrogar um função imunitárria 2 – interferir na reconstrução muscular 3 – atrasa a cicatrixão Ósssea e dos Tecidas 4 – perturbam o estabilidade hormonal 5 – aumpa o Risco de Novas Lesõe