Por Dana Carullo, Sara Moniuszko, repórter de Sara Moniuszko, estilo de vida e muito -estar Sara Moniuszko é um repórter de saúde e estilo de vida em cbsnews.com. Anteriormente, ela escreveu para o USA Today, onde foi selecionada para ajudar a lançar a vertical de muito -estar do jornal. Ela agora cobre notícias de quebra e tendência para o HealthWatch da CBS News. Leia Full Bio Jarred Hill Editado por Paula Cohen 10 de julho de 2025 / 13:04 EDT / CBS Notícias Você está recebendo mais enxaquecas nesta quadra do ano? Sua mente não está pregando peças em você – existem fatores de verão que podem piorar as dores de cabeça graves. Dr. Shae Datta, neurologista da NYU Langone Health, disse à CBS News que muitos sofrutores de enxaqueca experimentam mais dores de cabeça durante os meses de verão. “Mudanças relacionadas ao clima-até o sol e, em seguida, passarem do sol que se aquecem, uma vez que a AC, pode desencadear enxaquecas para os pacientes”, ela disse que o thenkrist. Tensão no meu pescoço, subindo meu pescoço “, disse ela. Mesmo que ela tome medicamentos de prevenção diária, ela disse que muitas coisas podem desencadear um ataque para ela, incluindo clima, seu ciclo e falta de sono ou cafeína. Ela também está cônscio de que a diversão no verão pode impactar suas enxaquecas, logo opta por tomar menos álcool e mais chuva e bebidas com eletrólitos para desancar no calor. Cá estão outras dicas apoiadas por especialistas para ajudar a evitar piores da enxaqueca nesta temporada. Mantenha -se hidratado: a desidratação pode ser um gatilho, tornando a hidratação sátira para a prevenção, de entendimento com a American Migraine Association. Bloqueie o sol: usar óculos de sol ou um chapéu pode ajudar a reduzir os gatilhos da sensibilidade à luz, diz a organização. Descanse e reduza o estresse: “Certifique -se de resfolgar adequadamente”, aconselhou Datta. “Se você é um pouco mais ativo no verão, principalmente se você estiver na praia ou ativo naquele dia, verifique se está hidratando e depois descansando o suficiente, porque todas essas coisas meio que aumentam o fluxo sanguíneo e a pressão contínua no cérebro”, e a fragrâncias não é sensível, não é sensível, lembre -se de fazer compras por virente solar, repelente de insetos e outros produtos de verão. Verifique seus remédios: “Esteja cônscio de que os medicamentos têm faixas de temperatura de armazenamento que podem ser facilmente excedidas pelas temperaturas do verão”, disse a organização, os medicamentos devem ser mantidos em um sítio insensível e escuro.
https://www.cbsnews.com/news/migraines-worse-summer-factors-prevention/