Emma Lynch/BBC”Be mindful about what you’re sharing, because once it’s online, it’s online forever,” says Lilly Sabri.The fitness influencer, who has six million followers on YouTube, has urged fans to heed her words as she plans to return to Instagram after a long absence.Two years ago she was living her dream, running two successful businesses helped by her explosion in popularity during the Covid lockdowns.But the physiotherapist went silent on Instagram in 2023 when a popular gossip podcast shared a story about a man who had allegedly cheated on his well-known fiancée – with enough clues to suggest the man in question was her then partner.She woke to find “thousands” of notifications from social media and messaging apps as seemingly the whole world wanted to know whether there was truth behind the rumours.Lilly was watching the life she knew fall apart in real Os criadores do podcast, que a BBC escolheu para não nomear, dizem que não são responsáveis ​​pelas ações tomadas como resultado de seu conteúdo. Excluir seu aplicativo no Instagram. “Eu só tive que me afastar das mídias sociais”, disse ela. “As pessoas queriam respostas, as pessoas queriam ver ainda mais na minha vida, mesmo quando pedi privacidade.” Tudo o que eu podia fazer era controlar minha própria reação e isso significava se retirar e me proteger e minha família. He has been contacted by the BBC for comment.She left Dubai, where she had been living with her partner, to move back in with her family in the UK – and had to lay off most of the companies’ staff.”It was very humbling and very difficult,” Lilly said, explaining she had to go back to doing the work she used to have staff for – such as editing, filming her videos, and running the business’ social media feeds.It meant even though she was trying her best to avoid it, Lilly estava constantemente se envolvendo com plataformas de mídia social para manter seus negócios em andamento – e ela teve que tentar evitar olhar para a infinidade de comentários pessoais. “Eu estava tentando gerenciar o desgosto e o choque combinado com a manutenção dos negócios em relação a todos os tempos. Instagram. Pedimos sua permissão antes que qualquer coisa seja carregada, pois eles podem estar usando cookies e outras tecnologias. Você pode querer ler e antes de aceitar. Para ver esse conteúdo, escolha ‘aceitar e continuar’. Aceite e continue até que o podcast de fofocas seja lançado, Lilly foi aberta sobre sua vida online. E ela aceitou que poderia ter “potencialmente” menos interesse em seu relacionamento, se ela compartilhou menos nas mídias sociais “, eu realmente não sei o que eu não sei para isso”, disse que “eu pensei”, quando eu não soube. Lynch/Bbclilly reconheceu que havia compartilhado instantâneos sobre si mesma para ajudar a construir sua marca – para atrair aqueles que queriam saber mais sobre ela – e por um longo tempo foi uma estratégia bem -sucedida. Enquanto ela mantinha alguns limites, como que você não revela sua família, que não se dedica a mais, ela não se soltou, que ela não está sendo que você não tenha que dizer mais, ela que não está sendo que você não tenha mais que se soltar, que não se soltasse, ela não se soltou, que você não está sendo que você não tenha mais que se soltar. ‘Ok, o que mais, agora mostre a casa’. “Isso pode levar a muita exposição, porque você está buscando gostos ou sente que é o que seus clientes querem.” Quase dezoito meses após o post mais recente dela, Lilly está em um espaço diferente. O negócio dela – os vídeos de exercícios e um aplicativo de nutrição – estão prosperando e ela se sente pronta para retornar à sua conta pessoal do Instagram – mas com um conjunto muito diferente de regras desta vez. “Não vou mostrar meus relacionamentos pessoais, estive muito marcado e não posso fazê -lo novamente”, disse ela.